古傷がうずいたらどうするといい？

こんにちは。豊明市で治療歴17年以上

はり師・きゅう師の資格を持つ、

藤田はりきゅう治療院 院長の藤田です

先日「天気が悪くなってくると古傷がうずく」

と悩んでいる方が来院されました。

 

セルフ天気予報ができてしまうくらい

天気が悪くなると

過去に負ったケガの場所が痛む方がいます。

 

そんな時はどうすればいいのか？

今回は「古傷がうずいてしまった時の対策」を

ご紹介します！

 

古傷がうずいている時のどうなっている？

 

「古傷＝弱点」でもあります
血行は悪くなりやすく
疲れが溜まりやすく
特に冷えやすくなっています。

 

古傷がうずいたらどうする？

 

一番のおすすめは

うずいている場所を温めることです。

 

・手を当てる

・蒸しタオルを当てる

・お風呂に入る

など状況に合わせて温めてあげると

スッと力が抜けて

辛いうずきが軽くなることが多いです。

 

長期的に対策を立てるなら

 

間違いなくオススメなのが

一人で調べて対策をしないことです。

 

多くの方を見てきましたが

自分でなんとかしようと

ネットや本を調べて望んだ方が

陥るのが「自分に合ってないやり方」を

継続して変化なく諦めてしまう・・・

 

たくさんの情報の中で

なかなか自分に合ったものに

出会うのは難しいです。

※僕も素人時代は苦戦してます・・・

 

なので専門家に対策方法を

立ててもらいその方法を

実践してみてはどうでしょうか？

 

ただ今すぐなんとかしたい！

というかは

古傷の場所の柔軟性を上げることも

１つの対策になります。

 

痛み止めの薬に頼らない

体に優しい古傷対策を見つけてくださいね。

 

藤田はり・きゅう治療院では

トータルツボケアコースで

対策方法を見つけ

あなたと一緒に改善に向き合います！

 

 

ぜひ参考にしてください！

 

☝スマホの方は
ここの電話番号を押してください。

どんな些細な事でも結構です、
まずはお気軽にご相談ください。
すぐに予約もできます。

テニス肘、肩こり、腰痛、頭痛、
自律神経失調症、猫背矯正などで
お悩みの方はぜひお越しください。

その他のブログ
⇒https://fujitaharikyu.com/wps/blog/

豊明市、大府市、刈谷市、
名古屋市緑区の鍼灸院なら
[藤田はりきゅう治療院]

このブログを書いた人：藤田元弘（はり師・きゅう師）