呼吸が浅い…それ、猫背と関係あるかも？

こんにちは。豊明市で治療歴17年以上

はり師・きゅう師の資格を持つ、

藤田はりきゅう治療院 院長の藤田です

 

 

 

「仕事が忙しくて、体のだるさが抜けない」
そんなお悩みを抱えた方が、先日来院されました。

 

デスクワークが続き、運動不足やストレスも重なっていたとのこと。
さらに気温差の影響で、咳が止まらず、呼吸まで苦しくなるほどに浅くなっていて…。

 

特に気になったのは、猫背と背中のむくみ。
全身の血流を整えながら、ガチガチになった背中のツボにアプローチすると、
施術後には自然と姿勢が整い、呼吸もスーッと楽に。

 

施術後、こんな嬉しいメッセージをいただきました。

 

「昨日まで咳がひどくて食事も取れないほどでしたが、
施術後ピタッと止まって、体がポカポカ温かくなって、
“こんなに体って軽くなるんだ”と驚きました。
これまでどれだけ疲れをため込んでいたのかに気づかされました」

 

実は、背中がむくんでいたり、コリが溜まっていると
・呼吸が浅くなる
・免疫が下がる
・寝つきが悪くなる
といった不調を引き起こしやすくなります。

 

「寝ても疲れが抜けない…」
「咳がなかなか治まらない…」
そんな方は、ぜひ一度、背中のケアから見直してみてください。

 

セルフケアができないくらい忙しい方にも、
たった一回でできる“猫背リセット習慣”をお伝えしています。

 

疲れを我慢しすぎる前に。
自分の体に、今こそ“ほっとひと息”を。

 

 

 

 

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このブログを書いた人：藤田元弘（はり師・きゅう師）