絶好調になれない理由、背中に出ています

こんにちは。豊明市で治療歴18年

はり師・きゅう師の資格を持つ、

藤田はりきゅう治療院 院長の藤田です

 

 

 

 

先日
「どこが悪いわけじゃないけど、体がスッキリしない」
という方が来られました。

 

あなたの体調はどうですか？

 

肩こり、腰痛、頭痛、便秘など
はっきりした症状があれば
「調子が悪い」と分かりやすいですよね。

 

でも実際は

 

・なんとなく体が重だるい
・朝からスッキリしない
・悪くはないけど絶好調でもない

 

こんな状態の方がとても多いです。

 

強い痛みはないけれど
仕事のパフォーマンスが落ちたり
休日を思いきり楽しめなかったり。

 

この「なんとなく不調」の正体は何かというと
背中全体のむくみが関係していることが多いです。

 

むくみとは
体の流れが滞っている状態。

 

足首や顔は見た目で分かりやすいですが
背中は見た目ではほとんど分かりません。

 

ただ、触ってみると
背中全体がぷよっとして弾力がない。

 

「太っただけかな」と思われがちですが
軽く流していくだけで
背中の質感が変わり、体が一気に軽くなる方も多いです。

 

背中の流れが整うと
呼吸も深くなり
全身がスッと整っていきます。

 

では、どうすればいいのか。

 

方法はシンプルです。

 

・鍼灸マッサージで流れを整える

 

・軽い運動やストレッチで動かす

 

体が疲れ切っている場合は
まず外から整えることが近道です。

 

なかなか一歩が出ないときこそ
体を整えるきっかけを作ってあげてください。

 

スッキリした体で過ごす1日は
想像以上に気持ちがいいですよ。

 

最近
「特別悪くないけど元気でもない」
そんな状態が続いていませんか？

 

今のうちに整えておくと
大きな不調の予防にもつながります。

 

背中の状態を一度チェックしてみたい方は
お気軽にご相談ください。

 

「背中が気になる」と一言メッセージくださいね。

 

 

 

 

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このブログを書いた人：藤田元弘（はり師・きゅう師）