肩こりが慢性化すると起こる8つの悪影響

こんにちは。豊明市で治療歴18年

はり師・きゅう師の資格を持つ、

藤田はりきゅう治療院 院長の藤田です

 

 

「肩こりくらいなら大丈夫」
そう思って放置していませんか？

 

実は肩こりが慢性化すると、肩の重だるさや痛みだけでは済まなくなります。

 

肩周りの筋肉が硬くなり続けることで、

 

・首こり
・寝違い
・頭痛（緊張性頭痛）
・歯の違和感や痛み
・耳鳴り
・めまい
・猫背
・呼吸が浅くなる
・手の冷えや軽いしびれ
・顔のむくみ

 

など、さまざまな不調につながっていきます。

 

特に首や肩の筋肉は頭や顔にもつながっているため、肩こりが長引くほど血流や筋肉のバランスが乱れ、不調が広がりやすくなります。

 

「肩が凝っているだけだから」
と我慢している方ほど注意が必要です。

 

肩こりは体からのサインです。

 

早めにケアをすることで、肩だけでなく頭や首、顔まわりまでスッキリしやすくなります。

 

肩こりは放置するほど改善までに時間がかかる傾向があります。

 

「最近肩が重いな」
「頭痛が増えてきたな」
「朝起きてもスッキリしないな」

 

そんな方は、体からのサインを見逃さないでください。

 

『藤田はり・きゅう治療院』では肩こりだけでなく、その背景にある首や背中、自律神経の状態まで確認しながら施術を行います。

 

肩こりに振り回されない毎日を手に入れたい方は、ぜひ一度ご相談ください。頭が軽くなり、深く呼吸ができる本来のあなたの状態を取り戻せます。

 

 

 

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このブログを書いた人：藤田元弘（はり師・きゅう師）