ツボが外れたら体に悪い？その疑問に答えます

こんにちは。豊明市で治療歴17年以上

はり師・きゅう師の資格を持つ、

藤田はりきゅう治療院 院長の藤田です

 

 

ツボって外したらどうなるの？
「え、ツボを外したら逆に悪くなる？」
そんなふうに心配される方もいるかもしれません。

 

実は先日、施術中にこんな質問をいただきました。
「先生、ツボを外したらどうなるんですか？」

 

答えはとてもシンプルです。
→ ツボを外しても、基本的には“何も起きません”。

 

ツボ（経穴）の大きさって、実は小指の先くらいなんです。
だから、セルフケアや鍼灸でも「少しズレる」ことはよくあります。
でも外してしまったら「効果が出なかったな」で終わるだけ。
体に悪影響があるわけではないので、どうぞ安心してください。

 

実はプロも、外すことがあります
私たち鍼灸師でも、体の状態によってツボの位置を微調整します。
同じ“肩こり”でも、筋肉の張り具合や冷え、睡眠の質などで
ベストなポイントは微妙に変わるんです。

 

だからこそ大切なのは、正確さより“やさしい刺激”と“観察”。
強く押せば効く、というわけではなく、
刺激が強すぎると、逆に力が入りにくくなったり、余計に疲れたりすることも。

 

特に新人スタッフさんなどは、力加減でクレームになることがあるほどなんですよ。

 

セルフケアで大事なことは「優しさ」
セルフケアをする時も、
「ツボを絶対に外しちゃダメ！」と思いすぎず、
“この辺かな？”と優しく触れるだけでも、体は反応してくれます。

 

まずは手を当てて呼吸を深める。
これだけでも、自律神経はふっとゆるみます。

 

まとめ
ツボは、ピンポイントで当たるとびっくりするほど体が変わります。
でも、外れても問題はありません。

 

セルフケアに正解や完璧は求めなくて大丈夫です。
「気持ちいいな」「ちょっと軽くなったかも」
そんな小さな変化を、ぜひ楽しんでみてくださいね。

 

 

 

☝スマホの方は
ここの電話番号を押してください。

どんな些細な事でも結構です、
まずはお気軽にご相談ください。

 

WEBでの予約は

こちらをクリックください↓

簡単に予約もできます。

 

あなたに合った治療一緒に探します。

 

テニス肘、肩こり、腰痛、頭痛、
自律神経失調症、猫背矯正などで
お悩みの方はぜひお越しください。

 

その他のブログ
⇒https://fujitaharikyu.com/wps/blog/

豊明市、大府市、刈谷市、高浜市
名古屋市緑区の鍼灸院なら

豊明市・名鉄前後駅から徒歩3分

[藤田はりきゅう治療院]

 

このブログを書いた人：藤田元弘（はり師・きゅう師）