忙しくてもできるツボケア。知っておくべき3つのこと

こんにちは。豊明市で治療歴17年

はり師・きゅう師の資格を持つ、

藤田はりきゅう治療院 院長の藤田です

 

 

 

 

先日「ツボの大きさってどれくらいなの？」と患者さんから質問をいただきました。
たしかにツボを紹介されても、これで合ってるのかな？って不安になりますよね。

 

そこで今回は、よく聞かれるツボの疑問をキュッと3つにまとめてみました。
今日からセルフケアがもっと気軽になりますよ。

 

【Q1】ツボの大きさってどれくらい？

 

人差し指の先くらいの大きさです。
ピンポイントで当たらなくても大丈夫。
周りをぐるぐる探しているうちに気持ちいい場所が見つかります。

 

【Q2】ツボを外すとどうなるの？

 

安心してください、何も起きません。
「ここかな？違うかな？」って何回でもチャレンジOKです。
気楽にいきましょう。

 

【Q3】いつ押すのが良い？

 

私のオススメは「気になったとき」。
気になるということは、体がそろそろ助けて～ってサインを出している証拠です。

 

ただし1つ注意があります。
お風呂の中での刺激は避けてください。

 

血行が良くなっているところに、さらに血行促進のツボを刺激すると
血圧が急に下がり、立ちくらみの原因になることも。

 

セルフケアは入浴後のリラックスタイムがベストです。

 

もし迷ったら…いつでも聞いてください

 

「これで合ってる？」「どこ押せばいいの？」
そんな時は遠慮せず、LINEやDMで聞いてくださいね。

 

自分でケアできるようになると、毎日ちょっと嬉しい。
藤田はり・きゅう治療院がそのお手伝いをします。

 

まずは気になる不調、相談してみませんか？
あなたにピッタリなツボも一緒にお伝えします。

 

 

 

☝スマホの方は
ここの電話番号を押してください。

どんな些細な事でも結構です、
まずはお気軽にご相談ください。

 

WEBでの予約は

こちらをクリックください↓

簡単にLINEで予約もできます。

 

空き状況確認と予約は

ホットペッパービューティーよりできます。

 

あなたに合った治療一緒に探します。

 

肩こり、頭痛、寝つきが悪い
自律神経失調症、姿勢改善などで
お悩みの方はぜひお越しください。

 

その他のブログ
⇒https://fujitaharikyu.com/wps/blog/

豊明市、大府市、刈谷市、高浜市
名古屋市緑区の鍼灸院なら

豊明市・名鉄前後駅から徒歩3分

[藤田はりきゅう治療院]

 

このブログを書いた人：藤田元弘（はり師・きゅう師）