2026.05.16
「もう仕方ない」と思っている肩こりほど変わります
はり師・きゅう師の資格を持つ、
藤田はりきゅう治療院 院長の藤田です
「年のせい？」と感じるその肩こり、実は…
「最近、肩こりがつらくて…」
そんなご相談をいただきました。
お身体を触ってみると、肩はガチガチ。
指が入らないほどのかたさでした。
お話を聞くと、
「年を重ねてきたから、余計にかたくなった気がするんです」とのこと。
もしかして、あなたも
「年のせいだから仕方ない」と感じていませんか？
でも実は、ここにちょっとした誤解があります。
年齢そのものが原因ではありません
お伝えしたいのは、
年齢を重ねたからといって、必ず肩こりがひどくなるわけではないということ。
肩こりが強くなる理由は、主に2つあります。
ひとつは「筋肉の変化」
筋肉は使わなかったり、ケアをしない状態が続くと、
少しずつ動きが悪くなり、かたくなりやすくなります。
もうひとつは「疲れの積み重ね」
毎日の仕事や家事、スマホやパソコンの時間。
知らないうちに疲れが積み重なり、抜けきらない状態が続いてしまいます。
つまり、
「年のせい」ではなく
「ケアするタイミングを逃してきただけ」というケースがほとんどなんです。
ここで大事なのは、あきらめないこと
「もうどうにもならない」と思っていた方でも、
体の状態に合わせたケアを続けることで
・朝起きたときの重だるさが軽くなる
・仕事終わりのつらさが変わる
・気づいたら肩こりを意識しなくなっている
こんな変化が少しずつ出てきます。
体はちゃんと応えてくれます
肩こりは「悪いもの」ではなく、
体からの「ちょっと休ませてほしい」というサインです。
今まで後回しにしてきた分、
これから少しずつ整えていけば大丈夫です。
今が一番若いタイミングです
「もっと早くケアしておけばよかった」と感じる方ほど、
始めたあとの変化を実感されやすいです。
まずは一度、今の状態を知ることから始めてみませんか？
『藤田はり・きゅう治療院』では、
肩こりの原因となる体の使い方やクセまで細かく確認しながら、
その方に合ったアプローチを行っています。
肩こりに特化したクーポンもご用意していますので、
「今の状態を変えたい」と思ったタイミングで、ぜひ一度体験してみてください。
☝スマホの方は
ここの電話番号を押してください。
どんな些細な事でも結構です、
まずはお気軽にご相談ください。
WEBでの予約は
こちらをクリックください↓
簡単にLINEで予約もできます。
空き状況確認と予約は
ホットペッパービューティーよりできます。
あなたに合った治療一緒に探します。
肩こり、頭痛、寝つきが悪い
自律神経失調症、姿勢改善などで
お悩みの方はぜひお越しください。
その他のブログ
⇒https://fujitaharikyu.com/wps/blog/
豊明市、大府市、刈谷市、高浜市
名古屋市緑区の鍼灸院なら
豊明市・名鉄前後駅から徒歩3分
[藤田はりきゅう治療院]
このブログを書いた人：藤田元弘（はり師・きゅう師）
はり師・きゅう師の資格を持つ、
藤田はりきゅう治療院 院長の藤田です
「年のせい？」と感じるその肩こり、実は…
「最近、肩こりがつらくて…」
そんなご相談をいただきました。
お身体を触ってみると、肩はガチガチ。
指が入らないほどのかたさでした。
お話を聞くと、
「年を重ねてきたから、余計にかたくなった気がするんです」とのこと。
もしかして、あなたも
「年のせいだから仕方ない」と感じていませんか？
でも実は、ここにちょっとした誤解があります。
年齢そのものが原因ではありません
お伝えしたいのは、
年齢を重ねたからといって、必ず肩こりがひどくなるわけではないということ。
肩こりが強くなる理由は、主に2つあります。
ひとつは「筋肉の変化」
筋肉は使わなかったり、ケアをしない状態が続くと、
少しずつ動きが悪くなり、かたくなりやすくなります。
もうひとつは「疲れの積み重ね」
毎日の仕事や家事、スマホやパソコンの時間。
知らないうちに疲れが積み重なり、抜けきらない状態が続いてしまいます。
つまり、
「年のせい」ではなく
「ケアするタイミングを逃してきただけ」というケースがほとんどなんです。
ここで大事なのは、あきらめないこと
「もうどうにもならない」と思っていた方でも、
体の状態に合わせたケアを続けることで
・朝起きたときの重だるさが軽くなる
・仕事終わりのつらさが変わる
・気づいたら肩こりを意識しなくなっている
こんな変化が少しずつ出てきます。
体はちゃんと応えてくれます
肩こりは「悪いもの」ではなく、
体からの「ちょっと休ませてほしい」というサインです。
今まで後回しにしてきた分、
これから少しずつ整えていけば大丈夫です。
今が一番若いタイミングです
「もっと早くケアしておけばよかった」と感じる方ほど、
始めたあとの変化を実感されやすいです。
まずは一度、今の状態を知ることから始めてみませんか？
『藤田はり・きゅう治療院』では、
肩こりの原因となる体の使い方やクセまで細かく確認しながら、
その方に合ったアプローチを行っています。
肩こりに特化したクーポンもご用意していますので、
「今の状態を変えたい」と思ったタイミングで、ぜひ一度体験してみてください。
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ここの電話番号を押してください。
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このブログを書いた人：藤田元弘（はり師・きゅう師）