肩こりが悪化する前に出る意外なサインとは？

こんにちは。豊明市で治療歴18年

はり師・きゅう師の資格を持つ、

藤田はりきゅう治療院 院長の藤田です

 

 

【肩こりがひどくなる前に出るサイン、見逃していませんか？】

 

「最近、肩こりを感じなくなったから大丈夫」

 

実は、それは要注意なサインかもしれません。

 

肩こりが慢性化すると、筋肉の緊張状態に体が慣れてしまい、違和感や痛みを感じにくくなることがあります。

 

「前より肩を触っても硬い気がする」
「首が回しにくい」
「頭が重い」
「疲れが抜けない」
「集中力が続かない」

 

こんな変化が出ている場合は、肩や首への負担が積み重なっている可能性があります。

 

また、次のような症状がある場合は、肩こりだけではないケースも考えられます。

 

・指先のしびれがある
・物を持つと力が入りにくい
・指先だけ異常に冷える
・腕に強い痛みが広がる

 

このような症状がある場合は、早めに専門機関へ相談してください。

 

肩こりは、我慢を続けるほど改善までに時間がかかりやすくなります。

 

「まだ大丈夫」と思っている今こそ、体からのサインに目を向けてみませんか？

 

『藤田はり・きゅう治療院』では、肩こりの原因を首や肩だけでなく、姿勢や生活習慣、体の使い方まで含めて確認し、一人ひとりに合わせた施術を行っています。

 

つらさを我慢する前に、お気軽にご相談ください。

 

 

 

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このブログを書いた人：藤田元弘（はり師・きゅう師）