どっこいしょ！は身体の合図？

こんにちは。豊明市で治療歴17年以上

はり師・きゅう師の資格を持つ、

藤田はりきゅう治療院 院長の藤田です

 

 

ついつい言ってしまう言葉

「どっこいしょ！」

なんだか年を取ったように

感じてしまうかもしれませんが、

そんなことはありません。

 

 

背中全体がガチガチに固まると、

動くたびに身体の力を抜くために

自然と声を出してしまうのです。

 

 

声を出すことで身体の力が抜けるので、

ぎっくり腰予防になっています。

 

 

なんだかついつい掛け声を出してしまうなと感じたら、

それは体が固まっている合図です。

身体のケアをしてあげましょう。

 

 

 

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このブログを書いた人：藤田元弘（はり師・きゅう師）