2025.11.22
鍼のあとに「だるい」…それって大丈夫？
はり師・きゅう師の資格を持つ、
藤田はりきゅう治療院 院長の藤田です
先日患者さんから「この前、久しぶりに治療を受けたら体がだるくなったけど大丈夫ですか？」と質問をいただきました。
実はこのような反応が出る方、意外と多いんです。
なぜ体がだるくなるのかというと――
長い間こった状態が続くと、筋肉がずっと緊張しているのが“普通”になってしまいます。
鍼には「筋肉の緊張をゆるめる」という作用があります。
そのため久しぶりに鍼を受けると、今まで張っていた力が抜けて自分の体の重みを感じやすくなり、それを「だるい」と感じることがあります。
また、久々の刺激に体がびっくりしたり、緩んだ筋肉に一時的に力が入りにくくなったりしても、同じようにだるさが出やすくなります。
ただ安心してください。ゆっくり眠るとスッとだるさが抜けていることが多く、その後はとても体が軽く感じられます。
実際、この反応が出やすい方は「鍼との相性が良い」とも言えます。私自身も施術後にだるくなるタイプですが、その後のスッキリ感は格別です。
だるさを出にくくするためには、定期的に疲れをリフレッシュさせて体を慣らすことが大切です。
初めての方は少し驚くかもしれませんが、この“だるさの後のスッキリ感”をぜひ体験してみてくださいね。
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どんな些細な事でも結構です、
まずはお気軽にご相談ください。
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あなたに合った治療一緒に探します。
テニス肘、肩こり、腰痛、頭痛、
自律神経失調症、姿勢改善などで
お悩みの方はぜひお越しください。
その他のブログ
⇒https://fujitaharikyu.com/wps/blog/
豊明市、大府市、刈谷市、高浜市
名古屋市緑区の鍼灸院なら
豊明市・名鉄前後駅から徒歩3分
[藤田はりきゅう治療院]
このブログを書いた人：藤田元弘（はり師・きゅう師）
はり師・きゅう師の資格を持つ、
藤田はりきゅう治療院 院長の藤田です
先日患者さんから「この前、久しぶりに治療を受けたら体がだるくなったけど大丈夫ですか？」と質問をいただきました。
実はこのような反応が出る方、意外と多いんです。
なぜ体がだるくなるのかというと――
長い間こった状態が続くと、筋肉がずっと緊張しているのが“普通”になってしまいます。
鍼には「筋肉の緊張をゆるめる」という作用があります。
そのため久しぶりに鍼を受けると、今まで張っていた力が抜けて自分の体の重みを感じやすくなり、それを「だるい」と感じることがあります。
また、久々の刺激に体がびっくりしたり、緩んだ筋肉に一時的に力が入りにくくなったりしても、同じようにだるさが出やすくなります。
ただ安心してください。ゆっくり眠るとスッとだるさが抜けていることが多く、その後はとても体が軽く感じられます。
実際、この反応が出やすい方は「鍼との相性が良い」とも言えます。私自身も施術後にだるくなるタイプですが、その後のスッキリ感は格別です。
だるさを出にくくするためには、定期的に疲れをリフレッシュさせて体を慣らすことが大切です。
初めての方は少し驚くかもしれませんが、この“だるさの後のスッキリ感”をぜひ体験してみてくださいね。
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このブログを書いた人：藤田元弘（はり師・きゅう師）