【やりがち】「なかなか言えない・・・」マッサージの痛みを我慢した方がいいの？

こんにちは。豊明市で治療歴17年以上

はり師・きゅう師の資格を持つ、

藤田はりきゅう治療院 院長の藤田です

 

 

先日、患者さんに質問されました🙋‍♀️

「久しぶりに体をリフレッシュしようと

マッサージを受けに行った時

かなり痛かったけど我慢したほうがいいの？」

 

この方はかなり肩こりがひどく

気がつくと指が入りにくくなってるそうです。

 

 

僕の答えは

“痛みを感じたら
その都度言ったほうがいいです”

 

 

そもそもコリとは

筋肉に力が入りっぱなしになった状態が

抜けなくなった状態

＃力こぶができたままになった状態

 

防御態勢でもあるので

当然指は入りにくくなってしまいます💦

 

その抵抗がかかることで

痛みを感じてしまいます。

 

だからこの時に強くやりすぎると

“揉み返し”という厄介な

状態になります・・・

 

これではせっかく良くなろうと

望んだのに台無しになります。

 

施術者も神様ではないので

遠慮なく「痛いです」と

教えてください。

 

 

我慢して受け続けることは

オススメはしませんよ！

 

 

それだけでも知っていれば

安心してマッサージを

受けられますよね。

 

ぜひ参考にしてください。