肩こりは一年中同じではないって、ご存じですか？

「ずっと肩こりがつらい」「いろいろ試しても効かない」

そんなお悩みをお持ちの方、多いのではないでしょうか。

実はその肩こり、季節によって原因が少しずつ変化しているのをご存じですか？

一つの方法だけでなかなか肩こりが改善しないのは、この“季節ごとの変化”が関係しているからなんです。

例えば——

• 春 ⇒ 「風」による冷えや揺らぎ

• 夏 ⇒ 「暑さ」とそれによる疲労

• 秋 ⇒ 「乾燥」で体がこわばる

• 冬 ⇒ 「寒さ」による血行不良

• 梅雨 ⇒ 「湿気」で体が重だるくなる

私たちの体は、こうした外の環境（外気）から自分を守ろうとする“防御反応”を自然に起こします。

その反応の一つが、実は「肩こり」なんです。

つまり、肩こり対策も 季節ごとに見直す必要があるということ。

最初は効果があった方法でも、季節が変われば「なんだか効かなくなった…」ということが起きるのは、自然なことなんですね。

これは肩こりに限らず、

• 慢性的な腰痛

• 全身のだるさ

• 猫背や巻き肩などの姿勢の崩れ

などにも、同じことが言えます。

あなたの今の症状、季節に合ったケアできていますか？

 

藤田はり・きゅう治療院では、季節ごとの体の変化に合わせた施術を行っています。

その場しのぎではなく、本質的な改善を目指す方にこそ、ぜひ一度体験していただきたいケアがあります。

つらい肩こりを「いつものこと」で済ませず、

今のあなたに本当に合った方法を見つけてみませんか？

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このブログを書いた人：藤田元弘（はり師・きゅう師）