2026.06.26
肩こりや頭痛が教えてくれている大切なサイン
はり師・きゅう師の資格を持つ、
藤田はりきゅう治療院 院長の藤田です
【体がガチガチなのは悪いこと？】
「体がガチガチで悪いところばかりです…」
「肩こりや頭痛を何とかしてください」
施術中によくいただくお言葉です。
実は僕自身も以前は、
「痛みがある＝悪い状態」
だと思っていました。
だって痛みはつらいし、できれば感じたくないものですよね。
でも今は少し違う見方をしています。
肩や首のこり、頭痛、背中の張り。
それはあなたが毎日頑張ってきた証です。
仕事を頑張った。
家事を頑張った。
周りのために気を使った。
その積み重ねが体に現れているだけなんです。
だからガチガチな体は、
決してダメな体ではありません。
むしろ体が
「少し疲れてきたよ」
「そろそろ休ませてほしいな」
と教えてくれているサインです。
まずはその声に気づいてあげてください。
そして肩や首にそっと手を当てて、
「今日もありがとう」
そんな気持ちで優しく触れてみてください。
すると不思議と呼吸が深くなったり、
体の力が抜けたりすることがあります。
ただ、それでもつらさが続く場合は、
体の疲れが蓄積していたり、
無意識に力が入り続けている状態かもしれません。
そんな時は一人で頑張らなくて大丈夫です。
『藤田はり・きゅう治療院』では、
体の状態だけでなく、その背景にある生活習慣や疲れ方まで丁寧に確認しながら整えていきます。
肩こりや頭痛が気にならなくなると、
仕事や家事がラクになり、
自然と笑顔で過ごせる時間が増えていきます。
あなたの体が本来の軽さを取り戻せるようサポートします。
☝スマホの方は
ここの電話番号を押してください。
どんな些細な事でも結構です、
まずはお気軽にご相談ください。
WEBでの予約は
こちらをクリックください↓
簡単にLINEで予約もできます。
空き状況確認と予約は
ホットペッパービューティーよりできます。
あなたに合った治療一緒に探します。
肩こり、頭痛、寝つきが悪い
自律神経失調症、姿勢改善などで
お悩みの方はぜひお越しください。
その他のブログ
⇒https://fujitaharikyu.com/wps/blog/
豊明市、大府市、刈谷市、高浜市
名古屋市緑区の鍼灸院なら
豊明市・名鉄前後駅から徒歩3分
[藤田はりきゅう治療院]
このブログを書いた人：藤田元弘（はり師・きゅう師）
はり師・きゅう師の資格を持つ、
藤田はりきゅう治療院 院長の藤田です
【体がガチガチなのは悪いこと？】
「体がガチガチで悪いところばかりです…」
「肩こりや頭痛を何とかしてください」
施術中によくいただくお言葉です。
実は僕自身も以前は、
「痛みがある＝悪い状態」
だと思っていました。
だって痛みはつらいし、できれば感じたくないものですよね。
でも今は少し違う見方をしています。
肩や首のこり、頭痛、背中の張り。
それはあなたが毎日頑張ってきた証です。
仕事を頑張った。
家事を頑張った。
周りのために気を使った。
その積み重ねが体に現れているだけなんです。
だからガチガチな体は、
決してダメな体ではありません。
むしろ体が
「少し疲れてきたよ」
「そろそろ休ませてほしいな」
と教えてくれているサインです。
まずはその声に気づいてあげてください。
そして肩や首にそっと手を当てて、
「今日もありがとう」
そんな気持ちで優しく触れてみてください。
すると不思議と呼吸が深くなったり、
体の力が抜けたりすることがあります。
ただ、それでもつらさが続く場合は、
体の疲れが蓄積していたり、
無意識に力が入り続けている状態かもしれません。
そんな時は一人で頑張らなくて大丈夫です。
『藤田はり・きゅう治療院』では、
体の状態だけでなく、その背景にある生活習慣や疲れ方まで丁寧に確認しながら整えていきます。
肩こりや頭痛が気にならなくなると、
仕事や家事がラクになり、
自然と笑顔で過ごせる時間が増えていきます。
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このブログを書いた人：藤田元弘（はり師・きゅう師）