こんにちは。豊明市で治療歴17年以上

はり師・きゅう師の資格を持つ、

藤田はりきゅう治療院 院長の藤田です

 

肩こりが辛くて
頭痛まで出てしまう・・
こんなことはよくありませんか？

 

「肩こりとそれに伴う頭痛を軽くするツボを教えてほしい」

先日患者さんから相談されました。

そんな時に役立つツボを紹介します。

 

肩こりと頭痛も和らげるツボ「陽溪（ようけい）」

ツボの場所

親指を上にして
親指を立てた時に
出る腱の間にあります。

ツボを見つけるコツ

親指をたてて手首を反らせると

手首のシワのライン上に
あります。

刺激をする時に有効にするコツ

刺激の際は親指を下げて
刺激をすると
ちょうど良い刺激が入ります。

 

肩こりや頭痛意外に改善されるのは？

五十肩
歯の痛み
喉の違和感
などの改善にも有効です。

 

初めは痛いかもしれませんが

だんだん肩こり頭痛が

軽くなってきますので
頭痛の薬を飲む前に
一度試してみてはどうですか？

 

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このブログを書いた人：藤田元弘（はり師・きゅう師）