急な腹痛でパニックになった時に押してほしいツボ

こんにちは。豊明市で治療歴18年

はり師・きゅう師の資格を持つ、

藤田はりきゅう治療院 院長の藤田です

 

 

 

先日
「急にお腹が痛くなった時に使えるツボを知りたい」と聞かれました。

 

この方は、休日にドライブを楽しんでいる最中、突然お腹が痛くなってしまったそうです。

 

あなたはこんな経験ありませんか？

 

・楽しい外出中に急な腹痛
・接客中や会議中でトイレにすぐ行けない
・電車移動中にお腹がギュルッと…

 

考えるだけでも焦りますよね。

 

今回は、
そんな「今すぐ何とかしたい」ピンチの時に頼れる
私も実際によく使っているツボをご紹介します。

 

今回のツボは
『合谷（ごうこく）』

 

場所は
親指と人差し指の付け根の間にあります。

 

 

 

見つけるコツ
指を大きく開くと、ポコッとへこむ所があります。
そのへこみの人差し指側、骨の下に親指を少しもぐらせるように押してみてください。

 

刺激のコツ
押される手はリラックス。
反対の手の親指と人差し指で挟むようにして、イタ気持ちいい強さで10秒ほど。

 

合谷は
・急な腹痛
・肩こり
・歯の痛み
・アレルギー対策
などにも使われる、超万能なツボです。

 

ちなみに
仕事中に眠気が強い時に押すと、頭がスッとします。

 

「今つらい」をその場で少し楽にしたい時、
ぜひ思い出してみてください。

 

セルフケアで追いつかない腹痛や、自律神経の乱れが気になる方は、あなたの体の状態に合わせてしっかり整えていきます。気になる方は『藤田はり・きゅう治療院』でご相談ください。

 

 

 

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このブログを書いた人：藤田元弘（はり師・きゅう師）