物をよく落とすようになったと感じたら

腕の痛みが気になり
来院されたMさん（３０代男性）

仕事は力仕事が多いそうです。
特に最近物を落とすことが
多くなったようです。

特に変わったことはしていないので
心配になり来院に至ったようです。

この症状はよく起こるのですが
心配になって大事にしてしまう人います。

今回のMさんは
どこが原因だったかというと
『前腕の筋肉』です。

前腕の筋肉が
緊張していてカチカチした。

前腕の筋肉は指を動かす筋肉が多く
緊張をしっぱなしだと
いざ使う時に使えず
物を持とうという時に
落としやすなります。

Mさんの治療は
前腕の緊張をほぐしてあげることで
指の動きが良くなることを
目的に治療をしました。

日頃の仕事疲れが溜まっていたので
少し時間はかかりましたが
徐々に前腕の緊張も緩み
動きもよくなったようです。

そして物をつかんだり
細かい動作をしてもらったりしても
痛みも無く大丈夫のようでした。

 
気が付きにくいですが
腕も必ず疲労は溜まります。

肩や腰のように
大きな筋肉では無いので
見落とされがちですが
「物を落としやすくなった」
などの信号はありますので
気になっている人は
一度来院ください。

あなたにあった
セルフケアなどの対処法を
考えお伝えします。 

 

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このブログを書いた人：藤田元弘（はり師・きゅう師）