2026.09.14
肩こりを放置すると四十肩・五十肩になりやすい？
はり師・きゅう師の資格を持つ、
藤田はりきゅう治療院 院長の藤田です
肩こりを放置すると四十肩や五十肩になりやすい？
四十肩・五十肩にはさまざまな原因が関係しているため、「肩こりを放置すると必ず五十肩になる」というわけではありません。
ただ、肩こりが続いて肩まわりの筋肉が硬くなり、肩を動かす範囲が狭くなっている状態には注意が必要です。
最初は、
「ちょっと肩をひねったかな？」
「腕を上げると少し違和感がある」
くらいの軽い症状から始まることもあります。
そこで「そのうち良くなるだろう」と肩を動かさない状態が続くと、徐々に肩の動きが悪くなり、腕を上げる・後ろに回すといった日常の動作までつらくなることがあります。
大切なのは、肩がガチガチに固まってから対処するのではなく、肩こりや動かしにくさを感じている段階でケアしておくこと。
「いつもの肩こりだから」と侮らず、肩が動かしにくい、腕を上げると違和感があると感じたら、早めに体の状態を見直してあげましょう。
「まだ痛いほどではないから大丈夫」と思っていませんか？
実は、強い痛みが出る前の「肩が重い」「動かしにくい」「腕を上げると少し違和感がある」という段階こそ、体をケアしておきたいタイミングです。
藤田はり・きゅう治療院では、つらい場所だけではなく、首・肩・肩甲骨まわりの動きまで確認しながら施術していきます。
「最近、肩が固まってきたかも」と感じたら、ひどくなる前に一度ご相談ください。
肩がスッと動くようになると、仕事中の動作も軽やかになりますよ。
☝スマホの方は
ここの電話番号を押してください。
どんな些細な事でも結構です、
まずはお気軽にご相談ください。
WEBでの予約は
こちらをクリックください↓
簡単にLINEで予約もできます。
空き状況確認と予約は
ホットペッパービューティーよりできます。
あなたに合った治療一緒に探します。
肩こり、頭痛、寝つきが悪い
自律神経失調症、姿勢改善などで
お悩みの方はぜひお越しください。
その他のブログ
⇒https://fujitaharikyu.com/wps/blog/
豊明市、大府市、刈谷市、高浜市
名古屋市緑区の鍼灸院なら
豊明市・名鉄前後駅から徒歩3分
[藤田はりきゅう治療院]
このブログを書いた人：藤田元弘（はり師・きゅう師）
はり師・きゅう師の資格を持つ、
藤田はりきゅう治療院 院長の藤田です
肩こりを放置すると四十肩や五十肩になりやすい？
四十肩・五十肩にはさまざまな原因が関係しているため、「肩こりを放置すると必ず五十肩になる」というわけではありません。
ただ、肩こりが続いて肩まわりの筋肉が硬くなり、肩を動かす範囲が狭くなっている状態には注意が必要です。
最初は、
「ちょっと肩をひねったかな？」
「腕を上げると少し違和感がある」
くらいの軽い症状から始まることもあります。
そこで「そのうち良くなるだろう」と肩を動かさない状態が続くと、徐々に肩の動きが悪くなり、腕を上げる・後ろに回すといった日常の動作までつらくなることがあります。
大切なのは、肩がガチガチに固まってから対処するのではなく、肩こりや動かしにくさを感じている段階でケアしておくこと。
「いつもの肩こりだから」と侮らず、肩が動かしにくい、腕を上げると違和感があると感じたら、早めに体の状態を見直してあげましょう。
「まだ痛いほどではないから大丈夫」と思っていませんか？
実は、強い痛みが出る前の「肩が重い」「動かしにくい」「腕を上げると少し違和感がある」という段階こそ、体をケアしておきたいタイミングです。
藤田はり・きゅう治療院では、つらい場所だけではなく、首・肩・肩甲骨まわりの動きまで確認しながら施術していきます。
「最近、肩が固まってきたかも」と感じたら、ひどくなる前に一度ご相談ください。
肩がスッと動くようになると、仕事中の動作も軽やかになりますよ。
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