なぜ肩こりや頭痛が低気圧で悪化するのか？

こんにちは。豊明市で治療歴17年以上

はり師・きゅう師の資格を持つ、

藤田はりきゅう治療院院長の藤田です

天気が悪い日が続くと
肩こりや頭痛が出やすくなる方が
増えてきます。

ただ低気圧だから仕方ないと
諦めないでください。

実際に多くの方を診てきて
共通点がありますので
今回は紹介していきます。

結論から言うと共通点は
肩から首がむくんでいて
冷えている事です。

しかしながらほとんどの方は
肩こりや首に
むくみがあることに
気が付きません。

ではなぜ肩や首に
むくみが出るのかというと
大きく２つのパターンが
あります。

１．
昔に肩や首を痛めたことがある

特にムチウチやひどい
寝違いなどで
首を痛めてしまうと
そこは古傷であり
弱点となります。

その場所は血行が悪くなりやすく
冷えやすくもなり
一段と血行が悪くなり
むくみが出ます。

２．肩こりや首こりがひどい

疲労の蓄積によりできる
肩こりや首こりは
血行が悪くなり
むくみの原因となります。

顔のむくみが気になる方は
ほとんど首もむくみがあります。

あなたはどちらかに
当てはまりましたか？

当てはまった場合は
肩こりや頭痛が出てからでも
落ち着て首に手を当てて
さすってください。

スッと力が抜けて楽になります。

もしくは
開き直ってお風呂に
浸かってみるのも
いいかもしれませんね。

肩から首が温まったと感じたら
流れを良くするために
首のストレッチも忘れずに
行ってください。