役立つツボ：歯痛や顎関節症に効くツボ『牙痛』

こんにちは、体の状況をわかりやすく伝えながら改善する実況鍼灸師の藤田です。

先日「歯が痛くなった時に押さえるツボはないか？」と聞かれ、
またほかの方には「顎関節症を改善するツボはないか？」と聞かれました。
以前にあごの動きをよくするツボ『聴宮』を紹介させてもらいましたが、
より効果が上がるツボになりますので紹介します。

今回紹介するのは『牙痛』（がつう）です。このツボは今回の悩みを解決する共通のツボになります。

まずはチェック
☑歯の痛みを感じる
☑顎関節症で悩んでいる
チェックに１つでも当てはまった方は参考になります。
今回のツボの位置は
「中指と薬指の付け根」にあります。

見つける目安は水かきから親指の幅下の所です。
押すときのコツは「水かきの方から押す」と良く効きます。
歯痛の時は、牙痛を単体で押すのではなく合谷と
顎関節症の改善の場合は足三里と
一緒に刺激をすると効果も上がります。

今回のツボに効果があるのは
肩こりがひどくなった時に起こる歯痛が治まるツボです。
虫歯でも効果は応急手当のような感じで
痛み止めの効果は出ますが
痛みが落ち着いているうちに
歯医者さんに見せてくださいね。

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