2026.02.02
疲れて見える原因はやっぱり肩こりでした
はり師・きゅう師の資格を持つ、
藤田はりきゅう治療院 院長の藤田です
あなたは慢性的な肩こりに悩んでいませんか？
猫背を意識して直しているのに
「なかなか肩こりが変わらない…」
そんなふうに感じている方、実はとても多いです。
そしてこの状態、体のつらさだけでなく
第一印象まで損してしまっている可能性があります。
今回は
なぜ慢性的な肩こりが第一印象を悪くしてしまうのか
その理由をお伝えします。
慢性的に肩こりがある方の多くは
東洋医学でいう「お血（おけつ）」ができやすい体質になっています。
お血とは、簡単に言うと血の巡りが悪く
ドロドロした状態の血が体に滞っているイメージです。
冷えや不規則な生活、ストレスが続くと
血流が悪くなり、このお血が溜まりやすくなります。
問題なのは、このお血が顔に影響すること。
血の巡りが悪い状態が続くと
クマ、シミ、顔のくすみにつながり
疲れて見える、元気がなさそうに見えるなど
第一印象に大きく影響してしまいます。
ここで注意したいのが
クマやくすみは、顔だけマッサージしても
根本的には改善しにくいという点です。
改善のポイントは大きく2つ。
・お血ができやすい体質を整える
・お血を作りやすい生活習慣を見直す
体質改善にはある程度時間がかかりますが
生活習慣は今日からでも変えられます。
例えば
・肩や首まわりを冷やさない
・軽い運動で血流を促す
・湯船に浸かって体を温める
・鍼灸で全身の巡りを整える
これらに共通しているのは
「血行を良くすること」。
肩こりをその場しのぎでケアするのではなく
体の内側から巡りを整えることで
肩も軽くなり、顔色や印象まで変わっていきます。
あなたの体に合った方法を見つけて
肩こりをスッキリさせ
自分でも実感できる第一印象アップを目指しましょう。
肩こりが慢性化している方ほど
自分では気づかない体のサインが隠れています。
当院では
肩だけを見るのではなく
血の巡りや体質、生活習慣まで含めて
あなたの肩こりの原因を丁寧にお伝えしています。
マッサージでは変わらなかった
猫背を意識しても楽にならなかった
そんな方こそ、一度体の状態を確認してみてください。
「私の肩こりはどうなんだろう？」
そんな軽い気持ちで大丈夫です。
気になる方は
ホットペッパーのクーポンやLINEから
お気軽にご相談ください。
☝スマホの方は
ここの電話番号を押してください。
どんな些細な事でも結構です、
まずはお気軽にご相談ください。
WEBでの予約は
こちらをクリックください↓
簡単にLINEで予約もできます。
空き状況確認と予約は
ホットペッパービューティーよりできます。
あなたに合った治療一緒に探します。
肩こり、頭痛、寝つきが悪い
自律神経失調症、姿勢改善などで
お悩みの方はぜひお越しください。
その他のブログ
⇒https://fujitaharikyu.com/wps/blog/
豊明市、大府市、刈谷市、高浜市
名古屋市緑区の鍼灸院なら
豊明市・名鉄前後駅から徒歩3分
[藤田はりきゅう治療院]
このブログを書いた人：藤田元弘（はり師・きゅう師）
はり師・きゅう師の資格を持つ、
藤田はりきゅう治療院 院長の藤田です
あなたは慢性的な肩こりに悩んでいませんか？
猫背を意識して直しているのに
「なかなか肩こりが変わらない…」
そんなふうに感じている方、実はとても多いです。
そしてこの状態、体のつらさだけでなく
第一印象まで損してしまっている可能性があります。
今回は
なぜ慢性的な肩こりが第一印象を悪くしてしまうのか
その理由をお伝えします。
慢性的に肩こりがある方の多くは
東洋医学でいう「お血（おけつ）」ができやすい体質になっています。
お血とは、簡単に言うと血の巡りが悪く
ドロドロした状態の血が体に滞っているイメージです。
冷えや不規則な生活、ストレスが続くと
血流が悪くなり、このお血が溜まりやすくなります。
問題なのは、このお血が顔に影響すること。
血の巡りが悪い状態が続くと
クマ、シミ、顔のくすみにつながり
疲れて見える、元気がなさそうに見えるなど
第一印象に大きく影響してしまいます。
ここで注意したいのが
クマやくすみは、顔だけマッサージしても
根本的には改善しにくいという点です。
改善のポイントは大きく2つ。
・お血ができやすい体質を整える
・お血を作りやすい生活習慣を見直す
体質改善にはある程度時間がかかりますが
生活習慣は今日からでも変えられます。
例えば
・肩や首まわりを冷やさない
・軽い運動で血流を促す
・湯船に浸かって体を温める
・鍼灸で全身の巡りを整える
これらに共通しているのは
「血行を良くすること」。
肩こりをその場しのぎでケアするのではなく
体の内側から巡りを整えることで
肩も軽くなり、顔色や印象まで変わっていきます。
あなたの体に合った方法を見つけて
肩こりをスッキリさせ
自分でも実感できる第一印象アップを目指しましょう。
肩こりが慢性化している方ほど
自分では気づかない体のサインが隠れています。
当院では
肩だけを見るのではなく
血の巡りや体質、生活習慣まで含めて
あなたの肩こりの原因を丁寧にお伝えしています。
マッサージでは変わらなかった
猫背を意識しても楽にならなかった
そんな方こそ、一度体の状態を確認してみてください。
「私の肩こりはどうなんだろう？」
そんな軽い気持ちで大丈夫です。
気になる方は
ホットペッパーのクーポンやLINEから
お気軽にご相談ください。
☝スマホの方は
ここの電話番号を押してください。
どんな些細な事でも結構です、
まずはお気軽にご相談ください。
WEBでの予約は
こちらをクリックください↓
簡単にLINEで予約もできます。
空き状況確認と予約は
ホットペッパービューティーよりできます。
あなたに合った治療一緒に探します。
肩こり、頭痛、寝つきが悪い
自律神経失調症、姿勢改善などで
お悩みの方はぜひお越しください。
その他のブログ
⇒https://fujitaharikyu.com/wps/blog/
豊明市、大府市、刈谷市、高浜市
名古屋市緑区の鍼灸院なら
豊明市・名鉄前後駅から徒歩3分
[藤田はりきゅう治療院]
このブログを書いた人：藤田元弘（はり師・きゅう師）