2021.05.24
なぜ何も無い所でつまずくの?
こんにちは。豊明市で治療歴15年以上
はり師・きゅう師の資格を持つ、
藤田はりきゅう治療院 院長の藤田です
先日、慢性腰痛で来院された方から
「最近何も無いところで
つまづく事も多くなった」
と悩まれた方が来院されました。
あなたは何も無いところで
つまづくことはありませんか?
多くの方はこの症状が出ても
気にすることはありませんが
笑い事ですまないことになる前に
改善しておくことかもしれません。
ではなぜ何も無いところで
つまずくのかを簡単にご紹介します。
それは足が上がっていないからです。
![](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAASwAAADjAQAAAAAXzxQNAAAAAnRSTlMAAHaTzTgAAAAfSURBVGje7cExAQAAAMKg9U9tCU+gAAAAAAAAAADgbCKVAAHfqx4kAAAAAElFTkSuQmCC)
いわゆるすり足になっているからです。
特に腰痛がある方にこのすり足が見られます。
腰が痛いことで
腰をまわしにくくなり
前に出なくなってしまうのが
大きな原因です。
つまずき対策としては平らなところでも
段差があるようなイメージで歩くことで
日頃からの意識は必要になりますが
2週間もすれば
当たり前にできるようになり出します。
そして、慢性的な腰痛がある方は
一緒に腰痛改善もすることをオススメします。
すり足が習慣化してしまうと
年齢を重ねたときに大ケガにつながるので
気になり出したらすぐ意識してみてください。
どんな些細な事でも結構です、
まずはお気軽にご相談ください。
すぐに予約もできます。
あなたに合った治療一緒に探します。
▼治療の詳細はこちら
肩こり、眼精疲労が気になる方
⇒https://fujitaharikyu.com/wps/shoulder/
腰痛、膝の痛みが気になる方
⇒https://fujitaharikyu.com/wps/hip/
胃の不調、便秘が気になる方
⇒https://fujitaharikyu.com/wps/viscera/
テニス肘、野球肩が気になる方
⇒https://fujitaharikyu.com/wps/failure/
美容鍼、耳つぼ、ダイエットが気になる方
⇒https://fujitaharikyu.com/wps/diet/
生理痛、不妊治療、更年期障害が気になる方
⇒https://fujitaharikyu.com/wps/female/
テニス肘、肩こり、腰痛、頭痛、
自律神経失調症、猫背矯正などで
お悩みの方はぜひお越しください。
その他のブログ
⇒https://fujitaharikyu.com/wps/blog/
豊明市、大府市、刈谷市、
名古屋市緑区の鍼灸院なら
[藤田はりきゅう治療院]
このブログを書いた人:藤田元弘(はり師・きゅう師)
こんにちは。豊明市で治療歴15年以上
はり師・きゅう師の資格を持つ、
藤田はりきゅう治療院 院長の藤田です
先日、慢性腰痛で来院された方から
「最近何も無いところで
つまづく事も多くなった」
と悩まれた方が来院されました。
あなたは何も無いところで
つまづくことはありませんか?
多くの方はこの症状が出ても
気にすることはありませんが
笑い事ですまないことになる前に
改善しておくことかもしれません。
ではなぜ何も無いところで
つまずくのかを簡単にご紹介します。
![なぜ何も無い所でつまずくの?](https://fujitaharikyu.com/wps/wp-content/uploads/2021/05/100993434_2979783598757800_3138750234853713839_n-e1621853275782.jpg)
それは足が上がっていないからです。
いわゆるすり足になっているからです。
特に腰痛がある方にこのすり足が見られます。
腰が痛いことで
腰をまわしにくくなり
前に出なくなってしまうのが
大きな原因です。
つまずき対策としては平らなところでも
段差があるようなイメージで歩くことで
日頃からの意識は必要になりますが
2週間もすれば
当たり前にできるようになり出します。
そして、慢性的な腰痛がある方は
一緒に腰痛改善もすることをオススメします。
すり足が習慣化してしまうと
年齢を重ねたときに大ケガにつながるので
気になり出したらすぐ意識してみてください。
どんな些細な事でも結構です、
まずはお気軽にご相談ください。
すぐに予約もできます。
あなたに合った治療一緒に探します。
▼治療の詳細はこちら
肩こり、眼精疲労が気になる方
⇒https://fujitaharikyu.com/wps/shoulder/
腰痛、膝の痛みが気になる方
⇒https://fujitaharikyu.com/wps/hip/
胃の不調、便秘が気になる方
⇒https://fujitaharikyu.com/wps/viscera/
テニス肘、野球肩が気になる方
⇒https://fujitaharikyu.com/wps/failure/
美容鍼、耳つぼ、ダイエットが気になる方
⇒https://fujitaharikyu.com/wps/diet/
生理痛、不妊治療、更年期障害が気になる方
⇒https://fujitaharikyu.com/wps/female/
テニス肘、肩こり、腰痛、頭痛、
自律神経失調症、猫背矯正などで
お悩みの方はぜひお越しください。
その他のブログ
⇒https://fujitaharikyu.com/wps/blog/
豊明市、大府市、刈谷市、
名古屋市緑区の鍼灸院なら
[藤田はりきゅう治療院]
このブログを書いた人:藤田元弘(はり師・きゅう師)