こんにちは。豊明市で治療歴17年以上

はり師・きゅう師の資格を持つ、

藤田はりきゅう治療院 院長の藤田です

 

 

患者さんからの相談

 

先日患者さんから

「仕事が忙しく色々頭で考える事が多くなり集中力が落ちてきたんですが対策はありますか？」

と聞かれました。

せっかくノリノリでやる気はあったのに
集中力が続かなくなってしまい台無しになった

なんてありませんか？

 

今回はその状態から

集中力アップさせる

ツボを紹介します。

 

集中力UPには『太衝（たいしょう）』

 

太衝の場所

足の親指と人差し指のほねの合わさったところの
前の凹んだ場所

 

刺激する時のコツ

刺激する時は

指の方から足首に向かって

刺激すると良いです

太衝で改善を期待できる症状

・暑さで頭がのぼせた
・足のむくみが軽くしたい
・生理不順を整えたい
・腰痛を軽くしたい
・物が見にくくなった

 

今回の太衝は

とても刺激が入りやすく

軽い刺激でも頭にあるのぼせを

足に移動させる事ができます

 

刺激する時は

指で押してもよいですが

ノック式のボールペンでも

ちょうどいい刺激になります

ぜひ頭の片隅に置いておいてください！

 

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このブログを書いた人：藤田元弘（はり師・きゅう師）