サポーターの使い方間違えてませんか？

膝の痛みで来院したTさん（５０代女性）
趣味のバドミントンをしていて
１カ月前に膝に違和感がきたそうです。

痛みが出だした頃から
膝にサポーターを付けて
バドミントンの練習をしていたようです。
↑ここが膝の痛みの原因(‘ω’)ノ

これはよくある間違いです。
膝が痛いから「サポーター」を付ける。

なんのサポーター？
ケガの痛み止めのように
使っている方が多く
圧迫されるので痛みは一瞬消えますが
終わった後大変な痛みに
襲われている方が多いです。

これは矯正されて痛む場所を
使ってしまうので
非常に厄介です”(-“”-)”
今回のTさんには
下半身の筋肉をマッサージで
緩めててから膝周りに鍼をしてたら
動きが良くなりました。

最後にこのことをTさんに伝えると
「サポートされているつもりが
強制されているんだね」
と言って笑って帰宅されました。

炎症が起こっていない膝の痛みは
１回の治療で楽になりやすいので
サポーターに手を出す前に
一度治療を体験しに来てください。

 

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このブログを書いた人：藤田元弘（はり師・きゅう師）