風邪のひきはじめに◎体がゾクッとした時のツボケア！

こんにちは。豊明市で治療歴17年以上

はり師・きゅう師の資格を持つ、

藤田はりきゅう治療院 院長の藤田です

 

 

 

季節の変わり目は暑かったりジメジメしたりで
体力が落ちやすくて
なんだか風邪っぽい…って感じやすいですが
そんな経験、ありませんか？

 

先日ご来院された方から
「風邪のひき始めに効くツボってある？」とご相談いただきました。

 

そんな時にオススメなのが
『風門（ふうもん）』というツボです！

 

風門の場所は？
首のつけ根の骨（大椎）から背骨を2つ下に下がり、左右に指3本分外側。
ただ、ちょっと手が届きにくくて分かりづらい場所なんですから
そこまでこだわらなくても大丈夫です。

 

 

 

 

簡単セルフケアならこれ！
・タオルを水で濡らして軽くしぼる
・電子レンジで20秒チン
・ 首のつけ根～肩甲骨にのせて温めるだけ

 

冷えを感じたらすぐにやるのがポイントです。

 

鍼灸でもっと整えたい方へ
風邪のひき始めは、
鍼やお灸で「からだの防御力」を高めるのが効果的！

 

「あれ？風邪かも？」と感じたら、
悪化する前にケアしに来てくださいね。

 

気になる症状は、
“ちょっとした違和感”のうちに対処するのがコツです。

 

 

 

 

 

☝スマホの方は
ここの電話番号を押してください。

どんな些細な事でも結構です、
まずはお気軽にご相談ください。

 

WEBでの予約は

こちらをクリックください↓

簡単に予約もできます。

 

あなたに合った治療一緒に探します。

 

テニス肘、肩こり、腰痛、頭痛、
自律神経失調症、猫背矯正などで
お悩みの方はぜひお越しください。

 

その他のブログ
⇒https://fujitaharikyu.com/wps/blog/

豊明市、大府市、刈谷市、高浜市
名古屋市緑区の鍼灸院なら

豊明市・名鉄前後駅から徒歩3分

[藤田はりきゅう治療院]

 

このブログを書いた人：藤田元弘（はり師・きゅう師）