いつも三日坊主になる人にこそ読んでほしい話

こんにちは。豊明市で治療歴18年

はり師・きゅう師の資格を持つ、

藤田はりきゅう治療院 院長の藤田です

 

 

あなたは「ちょっとやってみたいな」と思っていること、ありませんか？

 

でも実際は
忙しかったり、タイミングを逃したりして
なかなか一歩が踏み出せない…そんな方も多いです。

 

実は今の季節、始めるにはすごく良いタイミングなんです。

 

春は、冬にため込んでいたエネルギーが
体の中を巡りやすくなる時期。

 

だからこそ
散歩や軽い運動など、体を動かすことを始めると
いつもよりスッと動けたり、気分も軽くなりやすいです。

 

「ちょっと気になってたんだよね」くらいの軽い気持ちでOK。

 

まずは一度、やってみてください。

 

続けるかどうかは
やってみた後に考えれば大丈夫です。

 

もし「やりたい気持ちはあるのに体がついてこない」
そんな状態なら、それは体からのサインかもしれません。

 

肩こりや自律神経の乱れがあると
行動するエネルギーも落ちやすくなります。

 

体を整えることで
自然と「やってみようかな」と動ける状態に変わっていきますよ。

 

やる気はあるのに体が重い、そんな方は一度体の状態を見直してみませんか？
「動きたいのに動けない」を感じている方こそ、一度体をリセットするタイミングかもしれません
春のスタートをスムーズにしたい方は、体から整えるのもおすすめです

 

 

 

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このブログを書いた人：藤田元弘（はり師・きゅう師）