2026.11.10
右肩だけ、左肩だけ凝る…肩こりに左右差が出る理由
はり師・きゅう師の資格を持つ、
藤田はりきゅう治療院 院長の藤田です
「右肩だけすごく凝る」
「いつも左肩のほうがつらい」
こんなふうに、肩こりに左右差を感じる方は少なくありません。
その理由のひとつが、左右で体の使い方が違うことです。
私たちには利き手があるため、日常生活でも左右をまったく同じように使っているわけではありません。
例えばデスクワークでも、
「右手でマウスを操作して、左手は軽く肘をついている」
という姿勢を長時間続けていることがあります。
右側は「動かすことで疲れる」
左側は「体を支えたり、同じ姿勢を続けることで疲れる」
このように左右で筋肉にかかる負担が違えば、肩こりの強さにも左右差が出てきます。
「いつも右肩だけ凝るから、右肩だけほぐせばいい」とは限りません。
肩こりを繰り返している方ほど、つらい場所だけではなく、普段どのように体を使っているのかまで確認することが大切です。
藤田はり・きゅう治療院では、肩だけを見るのではなく、首や背中、肩甲骨まわりなど全身のバランスを確認しながら施術しています。
「なぜかいつも同じ側だけ肩が凝る」
「片側だけガチガチになる」
そんな方は、一度ご自身の体の使い方も含めてチェックしてみませんか？
☝スマホの方は
ここの電話番号を押してください。
どんな些細な事でも結構です、
まずはお気軽にご相談ください。
WEBでの予約は
こちらをクリックください↓
簡単にLINEで予約もできます。
空き状況確認と予約は
ホットペッパービューティーよりできます。
あなたに合った治療一緒に探します。
肩こり、頭痛、寝つきが悪い
自律神経失調症、姿勢改善などで
お悩みの方はぜひお越しください。
その他のブログ
⇒https://fujitaharikyu.com/wps/blog/
豊明市、大府市、刈谷市、高浜市
名古屋市緑区の鍼灸院なら
豊明市・名鉄前後駅から徒歩3分
[藤田はりきゅう治療院]
このブログを書いた人：藤田元弘（はり師・きゅう師）
はり師・きゅう師の資格を持つ、
藤田はりきゅう治療院 院長の藤田です
「右肩だけすごく凝る」
「いつも左肩のほうがつらい」
こんなふうに、肩こりに左右差を感じる方は少なくありません。
その理由のひとつが、左右で体の使い方が違うことです。
私たちには利き手があるため、日常生活でも左右をまったく同じように使っているわけではありません。
例えばデスクワークでも、
「右手でマウスを操作して、左手は軽く肘をついている」
という姿勢を長時間続けていることがあります。
右側は「動かすことで疲れる」
左側は「体を支えたり、同じ姿勢を続けることで疲れる」
このように左右で筋肉にかかる負担が違えば、肩こりの強さにも左右差が出てきます。
「いつも右肩だけ凝るから、右肩だけほぐせばいい」とは限りません。
肩こりを繰り返している方ほど、つらい場所だけではなく、普段どのように体を使っているのかまで確認することが大切です。
藤田はり・きゅう治療院では、肩だけを見るのではなく、首や背中、肩甲骨まわりなど全身のバランスを確認しながら施術しています。
「なぜかいつも同じ側だけ肩が凝る」
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このブログを書いた人：藤田元弘（はり師・きゅう師）