2026.07.21
肩こり放置で四十肩になるって本当？
はり師・きゅう師の資格を持つ、
藤田はりきゅう治療院 院長の藤田です
「肩こりを放置すると四十肩や五十肩になりやすいですか？」
このようなご質問をいただくことがあります。
結論から言うと、四十肩や五十肩にはさまざまな原因があるため、「肩こりだけが原因」とは言えません。
しかし、肩こりを長期間放置すると、肩まわりの筋肉が硬くなり、柔軟性が低下してしまいます。その状態で荷物を持ち上げたり、腕を伸ばしたりといった何気ない動きがきっかけとなり、四十肩・五十肩を発症することがあります。
最初は「少しひねったかな？」という程度の違和感で済むことも少なくありません。
ですが、その違和感を我慢して使い続けることで痛みが強くなり、少しずつ腕が上がらなくなったり、後ろに回しにくくなったりして、「四十肩・五十肩」と診断されるケースもあります。
だからこそ、「ただの肩こりだから大丈夫」と考えず、肩こりを感じ始めた段階でケアを始めることが大切です。
筋肉が柔らかく動かしやすい状態を保つことは、肩のトラブルを予防することにもつながります。
「最近、肩が重い」「腕を動かすと少し違和感がある」という段階なら、早めのケアがおすすめです。
藤田はり・きゅう治療院では、肩だけでなく首や背中まで含めて全身のバランスを確認し、肩に負担をかけている原因へアプローチします。
肩が上がらなくなる前にケアを始めて、軽く動かせる毎日を一緒に目指していきましょう。
☝スマホの方は
ここの電話番号を押してください。
どんな些細な事でも結構です、
まずはお気軽にご相談ください。
WEBでの予約は
こちらをクリックください↓
簡単にLINEで予約もできます。
空き状況確認と予約は
ホットペッパービューティーよりできます。
あなたに合った治療一緒に探します。
肩こり、頭痛、寝つきが悪い
自律神経失調症、姿勢改善などで
お悩みの方はぜひお越しください。
その他のブログ
⇒https://fujitaharikyu.com/wps/blog/
豊明市、大府市、刈谷市、高浜市
名古屋市緑区の鍼灸院なら
豊明市・名鉄前後駅から徒歩3分
[藤田はりきゅう治療院]
このブログを書いた人：藤田元弘（はり師・きゅう師）
はり師・きゅう師の資格を持つ、
藤田はりきゅう治療院 院長の藤田です
「肩こりを放置すると四十肩や五十肩になりやすいですか？」
このようなご質問をいただくことがあります。
結論から言うと、四十肩や五十肩にはさまざまな原因があるため、「肩こりだけが原因」とは言えません。
しかし、肩こりを長期間放置すると、肩まわりの筋肉が硬くなり、柔軟性が低下してしまいます。その状態で荷物を持ち上げたり、腕を伸ばしたりといった何気ない動きがきっかけとなり、四十肩・五十肩を発症することがあります。
最初は「少しひねったかな？」という程度の違和感で済むことも少なくありません。
ですが、その違和感を我慢して使い続けることで痛みが強くなり、少しずつ腕が上がらなくなったり、後ろに回しにくくなったりして、「四十肩・五十肩」と診断されるケースもあります。
だからこそ、「ただの肩こりだから大丈夫」と考えず、肩こりを感じ始めた段階でケアを始めることが大切です。
筋肉が柔らかく動かしやすい状態を保つことは、肩のトラブルを予防することにもつながります。
「最近、肩が重い」「腕を動かすと少し違和感がある」という段階なら、早めのケアがおすすめです。
藤田はり・きゅう治療院では、肩だけでなく首や背中まで含めて全身のバランスを確認し、肩に負担をかけている原因へアプローチします。
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このブログを書いた人：藤田元弘（はり師・きゅう師）