役に立つツボ：表情をやわらかくしてくれる美人のツボ『巨髎』

こんにちは。豊明市で治療歴17年以上

はり師・きゅう師の資格を持つ、

藤田はりきゅう治療院 院長の藤田です

 

先日

「最近、ストレスが多くて顔の緊張が取れず表情がかたい」

と言われた方がみえました。

顔は筋肉がたくさんあるおかげで、

いろいろな表情を作ってくれます。

しかし、その反面

同じ表情をし続けてしまう事で

表情が固まってしまいます。

 

今回は知らぬ間に固まってしまった表情を

やわらかくしてくれるツボ

「巨髎」（こりょう）について

書きたいと思います。

 

まずはチェック

☑表情のかたさが気になる
☑顔色が良くない
☑ほうれい線が深くなってきた
☑目の疲れがとれにくい

 

チェックに１つでも当てはまった方は参考になります。

 

ストレスを多く受け続けたことで

顔が固まっているということは

顔にコリがあるということです。

 

そのコリをほぐすツボ

「巨髎」の場所は
「正面を向き黒目のライン上の頬骨の下にあります。」

押すポイントは「頬骨を下から優しく押し上げる感じで刺激をする」
この時、表情がかたい方の場合痛みがでます。

 

痛すぎる場合はいろんな変顔を

してから刺激をすると

痛みは軽減します。

 

注意することは

押す力の強すぎ

逆に表情をこわばらせたり、

シミの原因になったりします。

あくまでも優しくが原則です。

 

目の疲れも同時に楽になったりもします。

表情は印象の良し悪しを左右するものです

素敵な笑顔が出せるように参考にしてください。

 

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このブログを書いた人：藤田元弘（はり師・きゅう師）