2016.05.22
役に立つツボ：表情をやわらかくしてくれる美人のツボ『巨髎』
こんにちは。豊明市で治療歴15年以上、はり師・きゅう師の資格を持つ、藤田はりきゅう治療院 院長の藤田です。
先日「最近、ストレスが多くて顔の緊張が取れず表情がかたい」と言われた方がみえました。
顔は筋肉がたくさんあるおかげで、いろいろな表情を作ってくれます。
しかし、その反面同じ表情をし続けてしまう事で表情が固まってしまいます。
今回は知らぬ間に固まってしまった表情をやわらかくしてくれるツボ「巨髎」（こりょう）について書きたいと思います。
まずはチェック
☑表情のかたさが気になる
☑顔色が良くない
☑ほうれい線が深くなってきた
☑目の疲れがとれにくい
チェックに１つでも当てはまった方は参考になります。
ストレスを多く受け続けたことで顔が固まっているということは顔にコリがあるということです。
そのコリをほぐすツボ「巨髎」の場所は
「正面を向き黒目のライン上の頬骨の下にあります。」
押すポイントは「頬骨を下から優しく押し上げる感じで刺激をする」
この時、表情がかたい方の場合痛みがでます。
痛すぎる場合はいろんな変顔をしてから刺激をすると痛みは軽減します。
注意することは押す力の強すぎ逆に表情をこわばらせたり、シミの原因になったりします。
あくまでも優しくが原則です。
目の疲れも同時に楽になったりもします。
表情は印象の良し悪しを左右するものです素敵な笑顔が出せるように参考にしてください。
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このブログを書いた人：藤田元弘（はり師・きゅう師）
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☑表情のかたさが気になる
☑顔色が良くない
☑ほうれい線が深くなってきた
☑目の疲れがとれにくい
チェックに１つでも当てはまった方は参考になります。
ストレスを多く受け続けたことで顔が固まっているということは顔にコリがあるということです。
そのコリをほぐすツボ「巨髎」の場所は
「正面を向き黒目のライン上の頬骨の下にあります。」
押すポイントは「頬骨を下から優しく押し上げる感じで刺激をする」
この時、表情がかたい方の場合痛みがでます。
痛すぎる場合はいろんな変顔をしてから刺激をすると痛みは軽減します。
注意することは押す力の強すぎ逆に表情をこわばらせたり、シミの原因になったりします。
あくまでも優しくが原則です。
目の疲れも同時に楽になったりもします。
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